2020年7月24日金曜日

金曜高津教室のレッスン(7月24日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。

今日は金曜高津クラスのレッスン\(^o^)/

さて、今日のレッスンは、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・風船サッカー(リズム、反応能力アップ)
・青ドッジ(反応能力、判断力、走力アップ)
・ミニハードル(変換能力、空間把握能力アップ)
・坂道ダッシュジャンプ(走力、ジャンプ力アップ)
・パルクールバー渡り(バランス能力、集中力アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力、判断力アップ、勇気)
・棒よけ(空間把握能力、反応能力アップ)
・ビーチフラッグ(反応能力、走力)

を行いました。

今日は連休の中日のせいか、お休みの子が多かったですが、少ない人数でも相変わらず子どもたちの熱量がすごかったです(^^)

来週は金曜クラスはお休みですので、お間違えのないようにお気をつけ下さい!
次回、みんなに会えるのは夏休み中かな?
また、元気なみんなに会えるのを楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!

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