こんにちは。
運動あそび研究家のおさだあつしです。
今日は最近お客様や友達から頂いた食べ物をＵＰします。
まずは桑の葉茶。（これだけ自分で買いました(^_^;)）
桑の葉はお蚕さんが食べる葉っぱ。
ただ、この桑の葉茶。スーパーフードと言っていいくらいの効能があります。
まず血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあります。
また、脂肪の吸収率を緩やかにしてくれたり、
便通を善くしたり、
あと、実はアミノ酸、たんぱく質の含有量が高い！
これもおすすめですね。
今毎日飲んでいます。
パーソナルに来られたお客様にはお出ししていますよ。
お次はこちらの日本酒！
なんと高津のお酒「たかつ」！
溝口第二町会の方にご馳走して頂きました。
ちょっと辛口でピリッとしていて、甘みもそこそこあるので飲みやすくて美味しかったです(^'^)
で、次はいちじく！
ドライフルーツのいちじくは好きでたまに食べますが、
生のいちじくは実は初めて！
感想は、甘くておいしい！！
これはかなり好きな感じでした。
栄養価が高そうな甘さで、また食べたいと思いました。
宮崎台のセレサモスで売ってるそうなので買いに行ってみます。
そして、珍しいフルーツ！
親戚の畑でとれたものです。
名前は「ポポー」(^O^)
かわいい名前ですが、これは初めて食べた味でした。
メロンにも似てるし、でもバナナにも似てるし、とにかく初めての味で新鮮でした。
味は美味しいです！！
そしてそして、次は三重県のお土産、「サメのたれ」
たれっていうから汁系を想像したけど、中身はサメを天日干しした干物！
三重県の一部の地域では昔から食べていたそうですが、
全国的にはサメはあまり食べないと思うので、初めて食べました。
味は美味しい！お茶漬けにしたり、日本酒なんかと一緒に飲んだら（たかつ！？）
もっと美味しいと思いますので、やってみたいと思います。
ちなみに、このサメのたれは神饌として伊勢神宮にお供えされてるという
実は重要なものなんです。
なので特に大切に頂きました<m(__)m>
ごちそうさまでした！
ラストはニュージーランドから帰国した友達から「マヌカハ二ー」のお土産！
混じりっけない純粋なはちみつでめちゃうまい！
ヨーグルトに入れて食べたら最高でした！
でもそのまま常温でキッチンに置いておいたら、ありんこに集団で狙われました(笑)
マヌカハ二ー、ナチュラルな味すぎて美味しいです。やばいです(^_-)
こんな色々頂いて、みなさまに本当に感謝してます！
ありがとうございました(^O^)
