2021年5月28日金曜日

金曜高津教室のレッスン(5月28日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
今日は、金曜高津クラスのレッスンでした。

さて、今日のレッスンは、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・パルクールジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・平均台渡り(バランス能力、集中力アップ)
・木棒でGO(握力、判断力、空間把握能力アップ)
・ミニハードル(巧緻性アップ)
・ミドルハードル(巧緻性アップ)
・ラダー(巧緻性、リズム能力、上下半身連動性アップ)
・バランスボード(バランス能力、集中力アップ)
・スラックライン(バランス能力、集中力アップ)
・ドッジボール(投力、判断力、変換能力アップ)
・野球(投力、判断力、変換能力、空間把握能力、識別能力アップ)
・サッカー(巧緻性、判断力、変換能力、空間把握能力アップ)
・棒渡り(バランス能力、空間把握、巧緻性アップ)
・棒よけジャンプ(判断力、リズム能力アップ)
・ドブル(瞬発力、眼球からの入力効率アップ)
・跳び箱(リズム、空間把握、荷重負荷アップ)
・ワードスナイパー(判断力、記憶力、発想力アップ)
・大根抜き(引く力、押す力、タイミング、リズム能力アップ)
・どーんじゃんけんぽん(発想力、投力、空間把握、変換能力アップ) 
・ボールチャレンジ(集中力、投力、上下半身連動性アップ)
・青ドッジボール(投力、反応、変換、空間把握能力アップ)
・棒倒し(反応能力、走力、瞬発力、道具操作性アップ)
・ケンケン集め(脚力、変換、リズム能力アップ)
・スキップジャンプ(リズム能力、定位能力、識別能力)
・パラバルーン(リズム能力、タイミング能力アップ)
・ケンケンあしゆびつかみゲーム(巧緻性、バランス能力アップ)
・触覚ゲーム(触覚、肌感覚能力アップ)
・丸太抱きつき(巧緻性、上下半身連動性アップ)
・真似っ子ゲーム(視る力、認知機能アップ)
・相撲(上下半身連動性、空間認知能力アップ)
・助走ジャンプ(押す力、リズム、バランス、空間認知能力アップ)
・跳び箱(押す力、リズム、バランス、空間認知能力アップ)
・紐通しリレー(巧緻性、走力アップ)

を行いました。


跳び箱の前段階としてのタイミングを合わせる練習(9歳〜12歳クラス)

(5歳〜8歳クラス)

ジャンプに正確性を出して、体をコントロールする(5歳〜8歳クラス)

手先の器用さの巧緻性を高める静の運動(9歳〜12歳クラス)

今日は暑い一日でしたが、これからしばらくは今まで以上にこまめな水分補給で楽しく安全に運動を楽しみましょう〜!

また来月も元気なみんなに会えるのを
楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました!


2021年5月26日水曜日

水曜坂戸教室のレッスン(5月26日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。

さて、今日は水曜坂戸クラスの日\(^o^)/
今日は主に、下記の内容を行いました。

・鬼ごっこ(変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ)
・かくれんぼ(発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・風船バレーボール(変換、反応、空間把握能力アップ)
・水鉄砲(変換、反応、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能、識別能力アップ)
・釣りリレー(走力、巧緻性、チームワーク、集中力アップ)
・ホームコート(反応能力アップ)
・スケートボード(バランス、反応能力アップ)


水鉄砲を撃ちながら、楽しく走り回っています(^^)(5歳〜8歳クラス)

ドブルや魚釣りゲームで静の運動も行います♪


釣りリレーで全力ダッシュ!(9歳〜12歳クラス)


今日も暖かい陽気でしたので、
すべて屋外でできる運動あそびを行いました!
次回も晴れたら屋外でレッスンを行います\(^o^)/
また、来週もみんなに会えるのを楽しみにしてます!

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!


2021年5月23日日曜日

日曜高津クラスのレッスン(5月23日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
今日の日曜高津クラスのレッスンは
「溝口第2町会会館」でした\(^o^)/

さて、今日はレッスン内容は、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・アニマルウォーク(体幹、上下半身連動性、肩甲帯強化)
・コアキッズ体操(体幹、上下半身連動性、全身協調性アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・スラックライン(バランス、体幹、集中力アップ)
・ドッジボール(投力、反応力、瞬発力アップ)
・ミニハードル(連結、空間把握能力、リズム能力アップ)
・トンネルくぐり(全身協調性、体幹部、空間把握能力アップ)
・ボールあてゲーム(投力、集中力、空間把握能力アップ)
・ラダー(瞬発力、踏力、リズム力、巧緻性アップ)
・吊り輪(腕の支持力、バランス力アップ)
・ボール入れ(投力、判断力、空間把握能力アップ)
・ろくむし(反応能力、判断力、走力アップ)
・タッチでダッシュ(判断力、瞬発力、走力アップ)
・音でダッシュ(判断力、瞬発力、走力アップ)
・棒よけ(体幹、バランス、変換、空間把握能力アップ)
・大扇風機(判断力、変換能力、走力、空間把握能力アップ)
・跳び箱(走力、空間把握能力、タイミングを図る力、瞬発力アップ)
・ケンケン集め(脚力、変換、リズム能力アップ)
・足フラフープ(リズム能力、定位能力、識別能力)
・魚釣りゲーム(巧緻性、空間把握能力、集中力アップ)
・紐通しリレー(巧緻性、走力、空間把握能力、集中力アップ)
・モンスターボックス(走力、タイミング能力、押す力、勇気アップ)
・逃走中(走力、想像力、空間認知能力アップ)
・見るゲーム(瞬間視、判断力、アップ)
・聞くゲーム(聴力、判断力アップ)

を行いました。

定番のアスレチックコースで全身運動(5歳〜8歳クラス)

紐通しリレーで巧緻性と走力を同時に高めます(5歳〜8歳クラス)

跳び箱の前段階のタイミング合わせるジャンプあそび(9歳〜12歳)



今日もみんなで楽しく運動できました!
また元気なみんなに来週も会えるのを楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!







2021年5月21日金曜日

金曜高津教室のレッスン(5月21日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
今日は、金曜高津クラスのレッスンでした。

さて、今日のレッスンは、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・パルクールジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・平均台渡り(バランス能力、集中力アップ)
・木棒でGO(握力、判断力、空間把握能力アップ)
・ミニハードル(巧緻性アップ)
・ミドルハードル(巧緻性アップ)
・ラダー(巧緻性、リズム能力、上下半身連動性アップ)
・バランスボード(バランス能力、集中力アップ)
・スラックライン(バランス能力、集中力アップ)
・ドッジボール(投力、判断力、変換能力アップ)
・野球(投力、判断力、変換能力、空間把握能力、識別能力アップ)
・サッカー(巧緻性、判断力、変換能力、空間把握能力アップ)
・棒渡り(バランス能力、空間把握、巧緻性アップ)
・棒よけジャンプ(判断力、リズム能力アップ)
・ドブル(瞬発力、眼球からの入力効率アップ)
・跳び箱(リズム、空間把握、荷重負荷アップ)
・ワードスナイパー(判断力、記憶力、発想力アップ)
・大根抜き(引く力、押す力、タイミング、リズム能力アップ)
・どーんじゃんけんぽん(発想力、投力、空間把握、変換能力アップ) 
・ボールチャレンジ(集中力、投力、上下半身連動性アップ)
・青ドッジボール(投力、反応、変換、空間把握能力アップ)
・棒倒し(反応能力、走力、瞬発力、道具操作性アップ)
・ケンケン集め(脚力、変換、リズム能力アップ)
・スキップジャンプ(リズム能力、定位能力、識別能力)
・パラバルーン(リズム能力、タイミング能力アップ)
・ケンケンあしゆびつかみゲーム(巧緻性、バランス能力アップ)
・触覚ゲーム(触覚、肌感覚能力アップ)
・丸太抱きつき(巧緻性、上下半身連動性アップ)
・真似っ子ゲーム(視る力、認知機能アップ)
・相撲(上下半身連動性、空間認知能力アップ)
・助走ジャンプ(押す力、リズム、バランス、空間認知能力アップ)
・跳び箱(押す力、リズム、バランス、空間認知能力アップ)
・紐通しリレー(巧緻性、走力アップ)

を行いました。

跳び箱の前段階として、まずはタイミングをあわせる練習から(9歳〜12歳クラス)





今日も蒸し暑い一日でしたが、子どもたちの爽快な元気さで湿気も飛んだかな!?
これからしばらくは今まで以上にこまめな水分補給で楽しく安全に運動を楽しみましょう〜!

また来週も元気なみんなに会えるのを
楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました!


2021年5月19日水曜日

水曜坂戸教室のレッスン(5月19日)

 いつもこのブログをお読み頂き、

どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。

さて、今日は水曜坂戸クラスの日\(^o^)/
今日は主に、下記の内容を行いました。

・鬼ごっこ(変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ)
・かくれんぼ(発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・風船バレーボール(変換、反応、空間把握能力アップ)
・水鉄砲(変換、反応、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能、識別能力アップ)
・釣りリレー(走力、巧緻性、チームワーク、集中力アップ)
・ホームコート(反応能力アップ)

釣りリレーで全力ダッシュ!(5歳〜8歳クラス)

釣りリレーで手先の器用さを高めます♪

釣りリレーで全力ダッシュ!(9歳〜12歳クラス)

ホームコートで反応能力アップ(^o^)


今日も暖かい陽気でしたので、
すべて屋外でできる運動あそびを行いました!
次回も晴れたら屋外でレッスンを行います\(^o^)/
また、来週もみんなに会えるのを楽しみにしてます!

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!





2021年5月16日日曜日

日曜高津クラスのレッスン(5月16日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。

今日の日曜高津クラスのレッスンは「にこぷら新地」でした\(^o^)/
さて、今日は、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・ドッジボール(投力、反応力、瞬発力アップ)
・トンネルくぐり(全身協調性、体幹部、空間把握能力アップ)
・ボールあてゲーム(投力、集中力、空間把握能力アップ)
・パルクール飛び(瞬発力、踏力、リズム力アップ)
・船乗り(バランス能力、握力、押す力)アップ
・コアキッズ体操(体幹部の発達、上下半身の連動性アップ)
・ピンポンボールあそび(反応能力、判断力、変換能力、投力アップ)
・ろくむし(反応能力、判断力、走力アップ)
・チャンバラ(定位能力、判断力、瞬発力、道具操作性アップ)
・タッチでダッシュ(判断力、瞬発力、走力アップ)
・バランスボールサッカー(巧緻性、判断力、変換能力、リズム能力アップ)
・綱引き(体幹、背中の力、リズム能力アップ)
・ボール投げ(投力、判断力アップ)
・ピンポンあそび(巧緻性、空間認知、集中力、リズム力アップ)
・紐通し(巧緻性、走力、集中力アップ)
・魚釣りリレー(巧緻性、走力、集中力アップ)
・テニスボールドリブル(巧緻性、空間認知、集中力、リズム力アップ)
・ハンドテニス(巧緻性、空間認知、集中力、リズム力アップ)

を行いました。

ピンポンあそび(9歳〜12歳クラス)

テニスボールキャッチ(9歳〜12歳クラス)

ろくむしで走力&スタミナアップ(9歳〜12歳クラス)

スリル満点の1ライフのみガチドッジボールボール!(9歳〜12歳クラス)

ピンポンあそびでキャッチ&スローを楽しく反復(5歳〜8歳クラス)

今日は「にこぷら新地」でのレッスン!
いつもより広いフロアをみんなで思いっきり走り回りました(^o^)

今日もみんなで楽しく運動できました!
また元気なみんなに来週も会えるのを楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!


2021年5月14日金曜日

金曜高津教室のレッスン(5月14日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
今日は、金曜高津クラスのレッスンでした。

さて、今日のレッスンは、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・パルクールジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・平均台渡り(バランス能力、集中力アップ)
・木棒でGO(握力、判断力、空間把握能力アップ)
・ミニハードル(巧緻性アップ)
・ミドルハードル(巧緻性アップ)
・ラダー(巧緻性、リズム能力、上下半身連動性アップ)
・バランスボード(バランス能力、集中力アップ)
・スラックライン(バランス能力、集中力アップ)
・ドッジボール(投力、判断力、変換能力アップ)
・野球(投力、判断力、変換能力、空間把握能力、識別能力アップ)
・サッカー(巧緻性、判断力、変換能力、空間把握能力アップ)
・棒渡り(バランス能力、空間把握、巧緻性アップ)
・棒よけジャンプ(判断力、リズム能力アップ)
・ドブル(瞬発力、眼球からの入力効率アップ)
・跳び箱(リズム、空間把握、荷重負荷アップ)
・ワードスナイパー(判断力、記憶力、発想力アップ)
・大根抜き(引く力、押す力、タイミング、リズム能力アップ)
・どーんじゃんけんぽん(発想力、投力、空間把握、変換能力アップ) 
・ボールチャレンジ(集中力、投力、上下半身連動性アップ)
・青ドッジボール(投力、反応、変換、空間把握能力アップ)
・棒倒し(反応能力、走力、瞬発力、道具操作性アップ)
・ケンケン集め(脚力、変換、リズム能力アップ)
・スキップジャンプ(リズム能力、定位能力、識別能力)
・パラバルーン(リズム能力、タイミング能力アップ)
・ケンケンあしゆびつかみゲーム(巧緻性、バランス能力アップ)
・触覚ゲーム(触覚、肌感覚能力アップ)
・丸太抱きつき(巧緻性、上下半身連動性アップ)
・真似っ子ゲーム(視る力、認知機能アップ)
・シャボン玉つかみ(巧緻性、瞬発力、空間認知能力アップ)
・相撲(上下半身連動性、空間認知能力アップ)
・ホームコート(反応能力アップ)

を行いました。

アプリのホームコートで反応能力を楽しく育んでいます(9歳〜12歳クラス)

対戦版ホームコートで二人ペアで反応能力を育んでいます(9歳〜12歳クラス)


今日は写真を撮り忘れたので、少ないですが、3歳・4歳クラス、5〜8歳クラスも活気があって盛り上がりました\(^o^)/
もう冷房を入れないと暑いので、今まで以上にこまめな水分補給で楽しく安全に運動を楽しみましょう〜!

また来週も元気なみんなに会えるのを
楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました!



2021年5月12日水曜日

水曜坂戸教室のレッスン(5月12日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。

さて、今日は水曜坂戸クラスの日\(^o^)/
今日は主に、下記の内容を行いました。

・鬼ごっこ(変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ)
・かくれんぼ(発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・風船バレーボール(変換、反応、空間把握能力アップ)
・水鉄砲(変換、反応、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能、識別能力アップ)
・釣りリレー(走力、巧緻性、チームワーク、集中力アップ)
・ホームコート(反応能力アップ)
・スケートボード(バランス、反応能力アップ)
・紐通しリレー(走力、巧緻性、チームワーク、集中力アップ)

まずは座ってスケボーを楽しみます(5歳〜8歳クラス)

スケボーでお互いに助け合いながらバランス能力を高めます♪

水鉄砲あそび中に木にみずやりを(^o^)(5歳〜8歳クラス)

ひも通しリレーでFMSとGMSを両方伸ばします(^o^)



今日も暖かい陽気でしたので、
すべて屋外でできる運動あそびを行いました!
次回も晴れたら屋外でレッスンを行います\(^o^)/
また、来週もみんなに会えるのを楽しみにしてます!

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!


2021年5月9日日曜日

日曜高津クラスのレッスン(5月9日)

いつもこのブログをお読み頂き、
どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
今日の日曜高津クラスのレッスンは
「溝口第2町会会館」でした\(^o^)/

さて、今日はレッスン内容は、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・アニマルウォーク(体幹、上下半身連動性、肩甲帯強化)
・コアキッズ体操(体幹、上下半身連動性、全身協調性アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・スラックライン(バランス、体幹、集中力アップ)
・ドッジボール(投力、反応力、瞬発力アップ)
・ミニハードル(連結、空間把握能力、リズム能力アップ)
・トンネルくぐり(全身協調性、体幹部、空間把握能力アップ)
・ボールあてゲーム(投力、集中力、空間把握能力アップ)
・ラダー(瞬発力、踏力、リズム力、巧緻性アップ)
・吊り輪(腕の支持力、バランス力アップ)
・ボール入れ(投力、判断力、空間把握能力アップ)
・ろくむし(反応能力、判断力、走力アップ)
・タッチでダッシュ(判断力、瞬発力、走力アップ)
・音でダッシュ(判断力、瞬発力、走力アップ)
・棒よけ(体幹、バランス、変換、空間把握能力アップ)
・ワードスナイパー(発想力アップ)
・バリアドッジボール(投力、判断力、変換能力、創造性、コミュニケーション力アップ)
・大扇風機(判断力、変換能力、走力、空間把握能力アップ)
・跳び箱(走力、空間把握能力、タイミングを図る力、瞬発力アップ)
・ケンケン集め(脚力、変換、リズム能力アップ)
・足フラフープ(リズム能力、定位能力、識別能力)
・魚釣りゲーム(巧緻性、空間把握能力、集中力アップ)
・気配ゲーム(触覚、嗅覚、聴覚、集中力アップ)
・モンスターボックス(走力、タイミング能力、押す力、勇気アップ)

を行いました。

コアキッズ体操で楽しく身体の使い方を学ぶ!(5歳〜8歳クラス)

子ども用モンスターボックスで高レベルにチャレンジ!(9歳〜12歳クラス)

今日もみんなで楽しく運動できました!
また元気なみんなに来週も会えるのを楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!

2021年5月7日金曜日

金曜高津教室のレッスン(5月7日)

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
今日は、金曜高津クラスのレッスンでした。

さて、今日のレッスンは、、、

・鬼ごっこ(持久力、判断力、変換能力アップ)
・ボックスジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・パルクールジャンプ(膝関節への荷重負荷、ジャンプ力アップ)
・平均台渡り(バランス能力、集中力アップ)
・木棒でGO(握力、判断力、空間把握能力アップ)
・ミニハードル(巧緻性アップ)
・ミドルハードル(巧緻性アップ)
・ラダー(巧緻性、リズム能力、上下半身連動性アップ)
・バランスボード(バランス能力、集中力アップ)
・スラックライン(バランス能力、集中力アップ)
・ドッジボール(投力、判断力、変換能力アップ)
・野球(投力、判断力、変換能力、空間把握能力、識別能力アップ)
・サッカー(巧緻性、判断力、変換能力、空間把握能力アップ)
・棒渡り(バランス能力、空間把握、巧緻性アップ)
・棒よけジャンプ(判断力、リズム能力アップ)
・ドブル(瞬発力、眼球からの入力効率アップ)
・跳び箱(リズム、空間把握、荷重負荷アップ)
・ワードスナイパー(判断力、記憶力、発想力アップ)
・大根抜き(引きつける背筋力、掴む力、上下半身連動性アップ)
・サッカー(空間把握、変換、連結、蹴力アップ)
・大根抜き(引く力、押す力、タイミング、リズム能力アップ)
・どーんじゃんけんぽん(発想力、投力、空間把握、変換能力アップ) 
・ボールチャレンジ(集中力、投力、上下半身連動性アップ)
・青ドッジボール(投力、反応、変換、空間把握能力アップ)
・棒倒し(反応能力、走力、瞬発力、道具操作性アップ)
・ケンケン集め(脚力、変換、リズム能力アップ)
・スキップジャンプ(リズム能力、定位能力、識別能力)
・パラバルーン(リズム能力、タイミング能力アップ)
・ケンケンあしゆびつかみゲーム(巧緻性、バランス能力アップ)
・触覚ゲーム(触覚、肌感覚能力アップ)
・丸太抱きつき(巧緻性、上下半身連動性アップ)
・真似っ子ゲーム(視る力、認知機能アップ)
・シャボン玉つかみ(巧緻性、瞬発力、空間認知能力アップ)

を行いました。

シャボン玉つかみゲームで手先に器用さを楽しく高めます(3歳〜4歳クラス)

触覚ゲームで集中力と肌感覚を高めます(9歳〜12歳クラス)

ケンケンあしゆびつかみゲーム(5歳〜8歳)

             
シャボン玉つかみゲームで手先に器用さを楽しく高めます(9歳〜12歳)

相撲で体幹を楽しく鍛えています!(9歳〜12歳)

今日も気温が高く、
みんなかなり汗をかいていました。(冷房入れてます)
こまめな水分補給で楽しく
安全に運動を楽しみましょう〜!

また来週も元気なみんなに会えるのを
楽しみにしていまーす\(^o^)/

最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました!



2021年5月5日水曜日

水曜坂戸教室のレッスン(5月5日)

いつもこのブログをお読み頂き、
どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。

さて、今日は水曜坂戸クラスの日\(^o^)/
今日は主に、下記の内容を行いました。

・鬼ごっこ(変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ)
・かくれんぼ(発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・風船バレーボール(変換、反応、空間把握能力アップ)
・水鉄砲(変換、反応、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能、識別能力アップ)
・釣りリレー(走力、巧緻性、チームワーク、集中力アップ)
・ホームコート(反応能力アップ)

釣りリレーで全力ダッシュ!(5歳〜8歳クラス)

釣りリレーで手先の器用さを高めます♪

釣りリレーで全力ダッシュ!(9歳〜12歳クラス)

ホームコートで反応能力アップ(^o^)


今日も暖かい陽気でしたので、
すべて屋外でできる運動あそびを行いました!
次回も晴れたら屋外でレッスンを行います\(^o^)/
また、来週もみんなに会えるのを楽しみにしてます!

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました!