どうもありがとうございます!
運動あそび研究家の「あっつ」です。
さて、今日は水曜坂戸クラスの日\(^o^)/
今日は主に、下記の内容を行いました。
・鬼ごっこ(変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ)
・かくれんぼ(発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ)
・キャッチボール(巧緻性、空間把握能力、変換能力アップ)
・ドッジボール(反応、投力、空間把握能力、変換能力アップ)
・バランスボールサッカー(反応、蹴力、空間把握能力、変換能力アップ)
・ボール乗せ(バランス、空間把握、全身持久力アップ)
・ボールよけ(反応、空間把握能力、変換能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・風船バレーボール(変換、反応、空間把握能力アップ)
・水鉄砲(変換、反応、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能、識別能力アップ)
今日は25℃の暖かい、いや、暑い陽気でしたので、
・ボール乗せ(バランス、空間把握、全身持久力アップ)
・ボールよけ(反応、空間把握能力、変換能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・風船バレーボール(変換、反応、空間把握能力アップ)
・水鉄砲(変換、反応、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能、識別能力アップ)
運動の全能力を使う水鉄砲あそび(全クラス)
夏は着替え持参で本格水鉄砲を行います♪
レッスン後は人狼ゲームで盛り上がる(^o^)
すべて屋外でできる運動あそびを行いました!
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