水曜坂戸教室のレッスン（１０月１４日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！

運動あそび研究家の「あっつ」です。

今日は水曜坂戸クラスの日＼(^o^)／
今日は主に、下記の内容を行いました。

・バルーンアスレチック（持久力、バランス能力、全身持久力、上下半身連動性アップ）

・ホバーボールキャッチ（空間把握能力、反応能力アップ）

・ホバーボールサッカー（空間把握能力、反応能力アップ）

・逃走中（持久力、バランス能力、全身持久力、上下半身連動性アップ）

・鬼ごっこ（持久力、判断力、変換能力アップ）

今日もみんなで元気に楽しく運動ができました＼(^o^)／

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました！