水曜坂戸教室のレッスン（１０月７日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！
運動あそび研究家の「あっつ」です。

今日は水曜坂戸クラスの日＼(^o^)／
今日は雨が降っていましたので、ALL室内でレッスンを行いました。

今日は主に、下記の内容を行いました。

・ホバーボールボーリング（肩周りの可動性、集中力、空間把握能力アップ）

・ホバーボール爆弾（判断力、定位能力、空間把握能力アップ）

・ホバーボールサッカー（判断力、定位能力、空間把握能力アップ）
・タイミングジャンプ（判断力、発想力、走力アップ）

・鬼ごっこ（持久力、判断力、変換能力アップ）
・ドッジボール（投力、反応力、瞬発力アップ）
・色判断でポン（反応能力、瞬発力アップ）
・音聞き判断ゲーム（判断力、聴く力アップ）

今日もみんなで元気に楽しく運動ができました＼(^o^)／

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました！