運動あそび研究家の「あっつ」です。
さて、今日は水曜坂戸クラスの日\(^o^)/
今日は主に、下記の内容を行いました。
・鬼ごっこ(変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ)
・かくれんぼ(発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ)
・キャッチボール(巧緻性、空間把握能力、変換能力アップ)
・ドッジボール(反応、投力、空間把握能力、変換能力アップ)
・ボール乗せ(バランス、空間把握、全身持久力アップ)
・ボールよけ(反応、空間把握能力、変換能力アップ)
・マックス天井タッチ(変換、バランス、空間把握能力アップ)
・ロデオボーイ(変換、反応、バランス能力アップ)
・オゴスポーツ(変換、反応、道具の操作性、空間把握能力アップ)
・バレーボール(リズム、巧緻性、バランス、空間把握能力アップ)
・ドブル(瞬発力、瞬間視アップ)
・ラダー(巧緻性、リズム能力、変換能力アップ)
・ミニハードル(リズム、巧緻性、変換能力アップ)
・キャッチボール(投力、空間把握能力アップ)
・フライチャレンジ(投力、タイミングを図る力、空間把握能力アップ)
・スケボー(道具の操作性、バランス能力、空間把握能力アップ)
・タイミングジャンプ(タイミングを図る力、空間把握能力アップ)
みんなでロングスケボーに乗って坂道を下る(9歳〜12歳クラス)
うつ伏せでスケボーに乗る子ども(^^)乗り方よりまずは楽しくやることが重要!(9歳〜12歳クラス)
今日の暖かかったので、坂戸では、ほぼ屋外で運動あそびを行いました(^^)
外でも運動しやすい良い時期になり、桜も満開に近付いてきましたね〜✿
次回は来月ですが、また4月もどうぞよろしくお願いいたします!
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