水曜坂戸教室のレッスン（９月２３日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！

運動あそび研究家の「あっつ」です。

今日は水曜坂戸クラスの日＼(^o^)／

今日は台風予報の中、雨がザーザー降りでしたので、ALL室内でレッスンを行いました。

今日は主に、下記の内容を行いました。

（◎エアートランポリン・・・・心肺機能、変換能力、バランス能力、空間把握力アップ）

（◎ホバーボールボーリング・・・・肩周りの可動性、集中力、空間把握能力アップ）

今日は４連休後ということもあり、久々の学校にしょんぼりしている子ども達も多いかと思い、久しぶりに「子どもなら誰でも大好きエアートランポリン」で鬼ごっこを行ないました(^o^)

もう、これは言うまでもなく、確実に盛り上がります！

運動強度も高いですし、何より「楽しい♪」というのが最高なんです！

やはり今日も大盛りあがりでした＼(^o^)／月１回くらいやろうかと思っているくらいです。

全員大汗をかいて、気持ちよく帰ってくれたかと思います！

それでは、次回は来月ですが、１０月もよろしくお願い致します！

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました！