水曜坂戸教室のレッスン（１１月２日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！
運動あそび研究家の「あっつ」です。
さて、今日は水曜坂戸教室の日＼(^o^)／

まずは今日のレッスンの様子を写真で見ていきましょう！（今日は写真がすくないです...)

「ゴムひっぱりあそび」ゴムチューブを10mほど引っ張り、パチン！と片方が手を離します。そして、向かってきたチューブを避ける反応系の運動あそびです。かなりスリルがありますが、刺激的な内容で子どもたちには人気です(^ ^)（5〜8歳、9〜12歳クラス）

「大縄跳び」大縄跳びは、まずタイミングを測る能力を駆使します。その中にはリズム感や空間把握能力が含まれています。また連続でジャンプする過程では省エネでジャンプする必要があるので、膝のクッションや足首の柔軟性が要求されます。何が言いたいかというと、一石数長なので、やらない手はない！ということです(°▽°)

以上です！

また来週も、みんなに会えるのを楽しみにしています(^o^)

どうもありがとうございました！

興味のある方は「本日のメニュー」もご覧下さい。

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【本日のメニュー（全クラス分）】

・鬼ごっこ（変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ）
・かくれんぼ室内編（発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・かくれんぼ屋外編（発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・天井タッチ（変換、バランス、空間把握能力アップ）
・キャッチボール（変換、バランス、持久力、空間把握能力、定位能力アップ）
・かくれオニごっこ（走力、発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・ストーリキューブ（創造力アップ）
・缶蹴り（走力、発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・タイミングジャンプ（反応、上下半身連動性、空間把握能力アップ）
・サバイバル缶蹴り（走力、発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・ボールあそび（反応、連結、バランス、空間把握、識別能力アップ）

・リズム運動（リズム、バランス、定位能力アップ）

最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました！