2017年11月12日日曜日

平均台で順番替え

こんにちは。
運動あそび研究家のおさだあつしです。

今日は子どもの運動教室ゴールデンエイジクラブの日曜クラスの日!
3歳~12歳までを3クラスに分けているのですが、いつも少しゆとりがあって写真を撮る余裕があるのが、9歳~12歳のクラス(^_^;)

今日のメインは「バランス平均台並べ」です(^O^)


これは、平均台に乗りながら、あるお題に対して、平均台を降りないようにしながら順番を入れ替えるというあそび。
初めはランダムに平均台に乗ってもらい、そこで例えば「誕生日!」といったら、誕生日の早い順に並んでもらいます。もちろん、平均台上でうまく屈んだり、大股でまたいだりしながら順番を入れ替えていく。そこでは、「〇〇ちゃんは何月何日が誕生日?」とかっていうやりとりが生まれるし、細ーい平均台の上なので、慎重に動かないといけないんです。
お題の例でいうと、あとは「名前順」とか「画数が少ない順」とか。いっぱいあります(^O^)

身体だけじゃなく、脳も使うし、あとスリル感も適度にあるので「キャー」いいながら盛り上がります(^_^)

外でやるのであれば、ちょっとした縁石の段差など活用できますね!
段差さえあればどこでもできるのでお勧めの運動あそびですよ!(^^)!

段々寒くなってきましたが、いろんな遊びを工夫して楽しみながら元気に運動して、寒さに気付かないくらい夢中にあそびましょう!

それではまた!


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