水曜坂戸教室のレッスン（８月２４日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！
運動あそび研究家の「あっつ」です。
さて、今日は水曜坂戸教室の日＼(^o^)／

まずは今日のレッスンの様子を写真で見ていきましょう！

「スティックバルーン」風の吹くまま不規則に飛ぶバルーンをキャッチする運動あそび。ボールキャッチなどの導入や、落下地点に移動する空間把握能力など養うにはもってこいです。広い場所でやるのがおすすめです（5歳〜8歳、9歳〜12歳クラス）

「ハンカチ落とし」現代では視覚優位な生活環境になってしまったことにより、他の感覚器官が未発達のまま大人になることを僕は危惧していることから、当クラブでは五感を使う運動あそびを多用しています。今日は「聴覚」や「温度感」を駆使しなければならない昔あそびのど定番「ハンカチ落とし」を行いました(°▽°)現代っ子でもかなり盛り上がります！（5歳〜8歳、9歳〜12歳クラス）

コーディネーショントレーニング！有名YouTuber？の「運動戦士レインボーマン」の動画課題を練習中！開始１ヶ月ですでに8個ほどクリアした子もいます(°▽°)

以上です！
また来週も、みんなに会えるのを楽しみにしています(^o^)
どうもありがとうございました！

興味のある方は「本日のメニュー」もご覧下さい。
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【本日のメニュー（全クラス分）】

・鬼ごっこ（変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ）
・かくれんぼ室内編（発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・かくれんぼ屋外編（発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・天井タッチ（変換、バランス、空間把握能力アップ）
・キャッチボール（変換、バランス、持久力、空間把握能力、定位能力アップ）
・かくれオニごっこ（走力、発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・ストーリキューブ（創造力アップ）
・缶蹴り（走力、発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・タイミングジャンプ（反応、上下半身連動性、空間把握能力アップ）
・棒よけゲーム（反応、変換、バランス、空間把握能力アップ）
・棒よけ（バランス、変換、空間把握能力アップ）
・ボックスジャンプ（バランス、連結、リズム能力アップ）
・バランスペダル（バランス、協調、リズム能力アップ）
・サバイバル缶蹴り（走力、発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・ラダー（反応、連結、バランス、リズム、変換、定位能力アップ）
・大縄跳び（反応、バランス、リズム、定位能力アップ）
・ミニハードル（連結、バランス、リズム、定位能力アップ）
・パルクールバー（連結、バランス能力アップ）
・ボールあそび（反応、連結、バランス、空間把握、識別能力アップ）

・リズム運動（リズム、バランス、定位能力アップ）

最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました！