運動あそび研究家のおさだあつしです。
今日はいつもお世話になっている同じマンションの方に
打ちっ放しゴルフに連れってって頂きました。
ゴルフは遊びで軽くやった程度の経験しかなかったんですが
今回かなり丁寧に教えて頂き、少しは形になりました!(^^)!
やりながら感じたのは、やはり中心を意識すること、脱力、一点集中
この３つだと感じました。
あと１回練習してコースに行こう！という話になったので
それまでいっぱい素振りして、楽しみながら反復します(^_^)
ありがとうございました(^O^)
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