金曜高津教室のレッスン（７月２４日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！
運動あそび研究家の「あっつ」です。

今日は金曜高津クラスのレッスン＼(^o^)／

さて、今日のレッスンは、、、

・鬼ごっこ（持久力、判断力、変換能力アップ）

・風船サッカー（リズム、反応能力アップ）

・青ドッジ（反応能力、判断力、走力アップ）

・ミニハードル（変換能力、空間把握能力アップ）

・坂道ダッシュジャンプ（走力、ジャンプ力アップ）

・パルクールバー渡り（バランス能力、集中力アップ）

・ボックスジャンプ（膝関節への荷重負荷、ジャンプ力、判断力アップ、勇気）

・棒よけ（空間把握能力、反応能力アップ）

・ビーチフラッグ（反応能力、走力）

を行いました。

今日は連休の中日のせいか、お休みの子が多かったですが、少ない人数でも相変わらず子どもたちの熱量がすごかったです(^^)

来週は金曜クラスはお休みですので、お間違えのないようにお気をつけ下さい！

次回、みんなに会えるのは夏休み中かな？

また、元気なみんなに会えるのを楽しみにしていまーす＼(^o^)／

最後までお読み頂き、どうもありがとうございました！