水曜坂戸教室のレッスン（１月２０日）

いつもこのブログをお読み頂き、どうもありがとうございます！
運動あそび研究家の「あっつ」です。

さて、今日は水曜坂戸クラスの日＼(^o^)／
今日は主に、下記の内容を行いました。

・鬼ごっこ（変換能力、全身持久力、上下半身連動性、空間把握能力アップ）
・かくれんぼ（発想力、変換能力、全身持久力、空間把握能力アップ）
・キャッチボール（巧緻性、空間把握能力、変換能力アップ）
・ボール乗せ（バランス、空間把握、全身持久力アップ）
・あっつに飛び乗ろう（ジャンプ力、空間把握能力、タイミングを測る力アップ）
・マックス天井タッチ（変換、バランス、空間把握能力アップ）
・ホームコート（空間把握、瞬発力、変換、反応、バランス能力アップ）
・ブーメラン（巧緻性、空間把握、定位能力アップ）

・ホバーボール（反応能力、判断能力、巧緻性アップ）

ホバーボールで、反応・判断能力を楽しく養います(^o^)

今日は晴天でしたので、ほぼ屋外で運動あそびを行いました！相変わらず、みんな元気で何よりです！
それでは、また来週もどうぞよろしくお願いいたします！